Evitando el dolor en la muñeca

Un día más de mi aventura de "Me duelen los dedos ¿Y luego?". Mientras encuentro un lugar donde puedan hacerme una revisión a conciencia de mis dedos, palma y muñeca, hice un sondeo y búsqueda por la red sobre maneras de disminuir dolores o malestares relacionados con el uso de la computadora por tiempo largo (Soy desarrollador, donde más puedo estar). En esa investigación encontré consejos de posturas, accesorios ergonómicos, ejercicios, etc. Pero por ahora decidí empezar con reducir el daño en mi muñeca con una pequeña almohadilla, que si bien, se aleja un poco de los tapetes con un descansa muñecas, me resulto más cómodo.

La sensación es como cuando duermes con una almohada con memoria, aunque este cojín es mucho más sencillo y hasta podría decir duro. No se puede usar más allá que para descansar la muñeca mientras se usa el mouse, si eres hardcore gamer es ideal para mantener el control del mouse por tiempo prolongado, sin embargo, esto no elimina tomar descansos después de un largo tiempo del uso del mouse.
La idea central es reposar la muñeca, no apretar, pero la ventaja es que al ser una almohadilla la presión es menor a la de presionar la muñeca contra la superficie de una mesa de trabajo. Lo malo es su firmeza, que a pesar de que se menciona en el empaque que es "suave" no se siente así, entonces alguno hecho con gel podría superarlo. Sin embargo solo tiene un par de días conmigo, esperemos que conforme marche el tiempo cumpla su promesa de suavidad.
En resumen es una buena opción para reducir el estrés en la muñeca y un producto similar, de otros materiales, ayuda de igual o mejor manera.
Más adelante hablaré sobre el uso del mouse y la estupidez que representa el trackpad/touchpad en los equipos portátiles.

Liga del producto: http://www.handstandsproducts.com/products/mouse-pad-beadpad.php

Update: Después de más de un mes ya siento la diferencia entre usarla y no. El precio si es excesivo, es posible encontrar otras con un precio por la mitad del que yo pagué.